Fiber Shake ile İlgili Tüm Bilgiler Burada. Fibershake

Mayıs ayının ilk haftasında piyasaya çok hızlı bir giriş yapan fiber shake başta ünlüler ve onların takipçileri sayesinde ününü çok hızlı bir şekilde tüm internet alemine yaymayı başardı. Çok kısa bir süre süre içerisinde
çok yüksek satış adetlerine ulaşan ürün aradan geçen süre ile birlikte ilk kullanıcılarının zayıflamaya başlaması ile kullanıcıların yakın çevresine tavsiyeleri ile adını duyurmaya devam ediyor. Fibershake hakkında
daha fazla bilgiyi sizlerle sayfa altında elimizden geldiğince paylaşmaya çalıştık. Sizde ünlülerin ellerinden düşürmediği fiber shake kullanıcıları arasına girmek istiyorsanız doğru adrestesiniz!

 

Fiber Shake Nedir?

Fiber Shake özel formülü sayesinde tokluk hissi yaşamanızı sağlar. Daha az yemek tüketerek daha uzun süre tok kalmanızı sağlar. İçerisinde bulunan Glucomannan çok yüksek emme kapasitesi sayesinde su ve yağı emerek midede genişler, mide doluluk oranına hızlı ulaşır ve beyne gönderdiği sinyallerle tokluk hissinizin uzun süre sürmesini sağlar. Bu süre içerisinde vücut ihtiyaç duyduğu enerjiyi vücutta depoladığı yağı yakarak karşılar. Fiber shake bir ilaç değildir. Fibershake toz haline getirilmiş kakao aromalı bir içecektir. İçeriği sayesinde zayıflamanıza büyük oranda katkı sağlar.

Fiber Shake Kullananlar

Şüphesiz ki en doğru ve tarafsız yorumu fiber shake kullanıcıları yapacaktır. Size tavsiyemiz karar vermeden önce fibershake kullananların yorumlarını okumanız. Tarafsız yapılan yorumları okumanız sizi daha doğru karar vermeye yönlendirecektir. En doğru fiber shake yorumlarını bulabileceğiniz site ise: https://www.eyorumlar.com/fiber-shake-almadan-once-fiber-shake-yorum-ve-sikayetlerini-okuyun/

Fiber Shake İçeriği

Fibershake içerisinde gizli formülü haricinde bulunan katkı maddeleri ise şu şekilde; Zayıflama ürünlerinin olmazsa olmazı Yeşil Çay, Tarçın, Yağsız Süt Tozu, B6, B3, Sandaloz Sakızı, Kakao, Elma Ekstratı, L- Carnitin ve
ürünün bel kemiği Glucomannan bulunuyor.

 

Fiber Shake Nasıl Kullanılır?

Fiber Shake kullanmadan önce lütfen içerisinde bulunan katkı maddelerine alerjinizin olup olmadığını kontrol
edin. Kullanımı ise şöyle; 1 paket içerisinde bulunan yaklaşık 12,5 gr tozu 1 su bardağı ortalama 250 ml içerisine su yada süt dökerek karıştırın. İyice karıştırdıktan sonra her sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa
içiyoruz. Ürünün etkisini tam anlamıyla görebilmek için mutlaka her gün düzenli ve en az 60 gün kullanılması gerekmektedir.

 

Fiber Shake Kaç Para?

Fiber Shake satın almayı düşünüyorsunuz ve fiyatları hakkında bilgi sahibi olmak istiyorsanız fiber shake fiyatlarına aşağıdan ulaşabilirsiniz. Unutmadan ekleyelim. Etkili olması için en az 60 gün kullanılması
gerekmektedir.

10 Gün Kullanımlık Fiber Shake Takviye Paketi Fiyatı 49TL Ayrıca 8TL Kargo Ücreti Bulunmakta.

30 Gün 1 Ay Kullanımlık Fiber Shake Fiyatı 119 TL Ayrıca Özel Shaker Hediye Ek Olarak Kargo Ücretsiz.

60 Gün 2 Ay Kullanıma Eş Değer Fiber Shake Fiyatı 199TL Yanında Shaker Hediyesi ve Beslenme Uzmanı Desteği
Bulunuyor. Ek Olarak Kargo Ücretsiz Olarak Sipariş Verebilirsiniz.

Dilerseniz siparişinizi verin kapıda kredi kartı ile yada nakit olarak ödemenizi size uygun olan yöntem ile yapın. Kapıda ödeme yöntemi müşteri için en ideal ve güvenilir yöntem olduğu için firmamız sadece kapıda ödeme seçeneğini kullanmaktadır.

Fiber Shake Nereden Alınır

Fiber Shake almadan önce mutlaka dikkat etmeniz gereken bir kaç detay bulunmakta, bunlardan en önemlisi ise doğru orijinal fiber shake satın almanızdır. Taklit emitasyon ürünlerin her alanda olduğunu unutmayın. Firma önlem olarak fibershake kutularına hologram basmnış ve bu hologramları internet üzerinden kontrol edebilmeniz için özel bir sistem kullanmıştır. Satın aldığınız ürün holgramlı ve adınıza fatura edilmiş olmasına önemle dikkat etmeniz sağlığınız ve bütçenizin zarar görmemesi için hayati önem taşımaktadır.

Fiber Shake Yorumları

Ürünün ortalama etkisini göstermesinin yaklaşık olarak 60 gün olduğunu yazımızda paylaşmıştık. Henüz çok yeni olan fiber shake ülkemizde satışa mayız ayı başlarında çıktı. Aradan geçen kısa süreye rağmen kullanıcıları
tarafından oldukça beğenilmesi şikayet sayısının az olmasına ve fiber shake tavsiye edenlerin ise oldukça fazla olmasına neden oldu. Sizde karar vermeden önce fiber shake kullanıcılarının fiber shake toz ve hediye olarak verilen shaker hakkındaki yorumlarını okuyunuz.

Fiber Shake Şikayet

Fiber shake şikayetleri genel olarak orijinal ürün satın almayan kişilerin forum ve şikayet sitelerine veryansın etmelerinden kaynaklanmaktadır. Aldığınız fiber shake hologramlı ve adınıza fatura edilmiş ise şikayet edecek bir durumla karşılaşmayacağınızı garanti ederiz.

 

Fiber Shake Yan Etkileri

Söz konusu sağlık olunca iki defa düşünmek gerekir. Fibershake ise bu
konuda çok sıkı bir güvenlik politikasına sahiptir. Ürün piyasaya sunulmadan önce çok detaylı bir test aşamasından geçmiştir. Yapılan alerjik testlerde herhangi bir sorun görülmemiştir. Ancak her ne olursa olsun yediğimiz içtiğimiz her şeye dikkat etmemiz gerekir. İçerisinde bulunan besinlere ve katkı maddelerine alerjiniz varsa ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışmanızda fayda vardır.

 

Glucomannan Nedir?

Glucomannan, konjac adlı bitkinin kökünden
yapılmaktadır.
Kök olarak kullanılması yerine şeker haline getirilir başta
sağlık alanı olmak üzere bir çok alanda kullanılır. Toplumda “Glucomannan” için diyet lifi tabiri kullanılır. Bunun nedeni ise zayıflama ürünlerinin vazgeçilmez bir ham maddesidir. Bu kadar etkili olmasının nedeni ise kendi ağırlığının tam 200 katı kadar suyu hapsetme kabiliyetidir. Tablet ve kapsül şeklinde karşımıza çıkan
Glucomannan aynı zamanda katı gıdaları jelleştirmek içinde kullanılır. Fibershake içerisinde Glucomannan kullanılmasının nedeni ise ağırlığından çok fazlasını bünyesinde hapsetme özelliğidir. Bu sayede suyu vücutta tutar ve midenin daha fazla dolmasını sağlar, bu sayede mide şişer ve doğal olarak bir tokluk hissi yaşanır.

siparis_03

Fiber Shake Toz Zayıflama İçeceği Sipariş Linki: http://www.fibershakeal.com/siparis.php

Fiber Shake Gerçekten Zayıflatıyor Mu? Yoksa Fiber Shake Koca Bir Yalan Mı?

Fiber Shake Gerçekten Zayıflatıyor Mu? Yoksa Fiber Shake Koca Bir Yalan Mı?

Fiber Shake reklamlarını her yerde görmeye başladık. Neredeyse instagram kullanan bütün ünlüler hesaplarında Fiber Shake kullandığını dile getiriyor, dile getirmekle kalmıyor takipçilerine fiber shake ile formda olduklarını söyleyerek fiber shake kullanmalarını tavsiye ediyorlar. Peki gerçekten fiber shake bu kadar etkili bir zayıflama ürünü mü? Bunu anlamanın en iyi yolu aslında fibershake kullanmış insanların deneyimlerini okumak. Fiber shake hakkında yorumları ve şikayetleri bulabileceğiniz en dolu site ise eyorumlar.com. Dilerseniz şuradaki linkten yapılan yorum ve şikayetleri okuyabilirsiniz. https://www.eyorumlar.com/fiber-shake-almadan-once-fiber-shake-yorum-ve-sikayetlerini-okuyun/

Fiber shake ekşi

Fiber shake ekşi

Fiber shake hakkında ekşi sözlükte açılan başlık ve ekşi sözlük kullanıcılarının fibershake hakkındaki entryleri;

ünlülerin kullandığı tarçın&cikolatalı, acıktırmayan ve enerji veren bir içecekmiş. ünlüden kasıt vine fenomenlerini gördüm, bir de ece şeçkini.

“yedirmeyerek” zayıflatan bir ürünmüş. yemekten önce içince iştah kesiyormuş.

gıdasız kalarak ve hızlı verilen kilo aynı hızla hatta 2 katıyla alınır.

zaten ürün ilaç kategorisine girmediği için sağlık bakanlığından onaylı değilmiş.

ne kadar güvenilir olabilir; yorum yok.

şekil olarak protein tozuna benzeyen, farkı kas yapmak yerine zayıflatmak olan bir ürün. daha detaylı bilgilendirme için şu adres ziyaret edilebilir.

Glucomannan nedir

İnternette dolaşırken, arkadaşım Dr Osman Müftüoğlu’nun resmiyle birlikte “Açlığı Bitirip Kilo Verdiren Yöntem” reklamını görünce, ciddiye alıp pazarlanan ürün hakkında tıp kaynaklarında paylaşılan bilgileri araştırdım. Bulduklarımı özetlemeye çalışacağım.

Ürünün “jenerik” adı “Glukomannan”. Ticarî olarak da ObesiStop, Konja lean, Lipozene, Konjac Glucomannan gibi farklı adlarla piyasaya sürülmüş. Yine ticarî ürünlerden Nuratrim, Form Spring, Fitiform, Vital Fitoform Plus, Skinny Fiber, Sveltform, GNC Total Lean Chitosan with Glucomannan’ın bileşiminde başka ürünlerle birlikte yer almaktadır.

Glucomannan, aslında pek çok gıdada bulunan lif yapısındaki besin unsurlarından biridir. Doğu ve Güneydoğu Asya’da yetişen Konyak (konjac/ Amorphophallus konjac/ elephant yam) adlı bitkinin kök veya soğanından elde edilir. Sahlepte ve kozalaklı ağaçların odununda da bulunur. Asya’da eskiden beri yöresel yemeklerde, Çin’de ve Japonya’da geleneksel tıp uygulamalarında kullanılmaktadır. Son zamanlarda gıda endüstrisinde, dayanıklılığı artırmak ve jel haline getirmek amacıyla kullanılmaya başlanmıştır.

 

Liflerin dayanılmaz cazibesi

Lifler, uzunca bir süre, gıdaların değersiz kısmıymış gibi görüldü. Gıdalar kabuklarından, kepeklerinden ve posalarından kurtarılmaya çalışıldı. Ancak bunun hiç te iyi bir şey olmadığı anlaşıldı. Lifler giderek daha fazla itibar görmeye başladı. Artık beslenme kılavuzlarında liflere de bir yer ayrılır oldu.

Lifler yakın zamana kadar suda çözünen ve çözünmeyen şeklinde ikiye ayrılarak inceleniyordu (Bakınız: Liflerin dayanılmaz cazibesi). Son zamanlarda kalın bağırsakta fermante olup olmadıklarına, yani mayalanıp mayalanmadıklarına göre de tasnif edilmeye başlandı.

Liflerin en temel özelliği kıvamlı olup çok fazla su çekebilmeleridir. Gıdanın birim hacme düşen enerji yoğunluğunu azaltırlar. Kalın bağırsağa kadar sindirilmeden ulaşırken, oluşturdukları büyük kütleyle mide ve bağırsak duvarında yarattıkları gerilmeyle, doyma hissine katkıda bulunurlar.

Kütle tesirinin bir başka olumlu sonucu, özellikle suda çözünmeyen liflerin dışkılamayı kolaylaştırmasıdır. Bağırsakta toksik unsurları seyreltmeleri ve toksik unsurların bağırsakta daha kısa süre kalmasını sağlamaları sayesinde kanser riskini azaltmaya katkı verdikleri iddia edilmiştir. Dışkılamanın kolaylaşmasının basur ve divertiküloz dediğimiz bağırsak balonlaşmalarına da olumlu yansıyacağı ileri sürülmüştür.

Gıdanın mide ve bağırsaktan geçiş hızını yavaşlatması, doygunluk hissini artırır. Ayrıca özellikle midenin yavaş boşalması, karbonhidratların kan şekerini birden yükseltmesinin yani glisemik indeksi yükseltmesinin önüne geçer. Böylece aşırı insülin salınımıylaöğünlerden sonra gelişebilecek kan şeker düşüklüğü ve buna bağlı yeme ihtiyacını azaltabilir. Glukomannanın kan şekerine bu olumlu etkisinin mide ameliyatlarından sonra görülen ve “Damping Sendromu” denen kan şekeri düşmelerine de iyi gelebileceği bildirildi.

Normalde safra, gıdayla aldığımız yağların sindirilmesine yardım eder. Özellikle suda çözünen lifler, safraya bağlanarak yağların emilmesini olumsuz etkiler; böylelikle kanda LDL dediğimiz kötü kolesterol seviyesinin azalmasına yardım eder.

Doygunluk, yağ emiliminde azalma, kan şekerine olumlu etkilerin ortak sonucu kalp ve damar hastalıkları olasılığında azalmadır.

Lifler, su çekerek oluşturdukları kütleyle doyma hissini arttırır, mide boşalmasını yavaşlatır, dışkılamayı kolaylaştırır. Safrayı bağlayarak yağ emilimini azaltır.

***

Gerek suda çözünür gerekse çözünmeyen liflerden bazısı, kalın bağırsağa kadar sindirilmeden ulaştıktan sonra buradaki mikroplar tarafından parçalanır. Bu sırada bir parça gazla birlikte, “kısa zincirli yağ asitleri” oluşur. Bunlar bağırsak duvarını geçip kana karışırlar.

Mayalanabilir lifler, bağırsakta probiyotik yoğurtlardakine benzer –laktobasil, bifidobakteri gibi- iyi mikropların üremelerini kolaylaştırır.  Bağırsak boşluğunda asitliği artırmalarının iki önemli sonucu vardır. İlki kalın bağırsakta –kansere dönüşme potansiyeli taşıyan- polip dediğimiz iyi huylu ur oluşum ihtimalini azaltmasıdır. Diğeri, demir, kalsiyum, magnezyum gibi minerallerin emilimini kolaylaştırmasıdır.

Daha önceleri, liflerin kalsiyum, çinko, magnezyum gibi bazı minerallerin ve C vitamini gibi bazı vitaminlerin emilimini azalttıkları düşünülüyordu. Şimdilerde, bunun liflerden değil, bitkilerdeki fitatlardan kaynaklandığı yayımlandı.

Aslında çoğu üründe lif miktarıyla vitamin, mineral ve diğer aktif biyolojik yapılar arasında paralellik vardır.

Mayalanabilir lifler ayrıca farklı yollardan bağışıklık sistemini olumlu yönde etkilemektedir ve bağırsak duvar iltihaplanmasını baskılamaktadır.

Daha önce liflerin daha çok bağırsak boşluğundaki etkilerine atfettiğimiz kan şekeri ve insülin salgılanmasına olumlu etkide ve kan kolesterol düşürücü tesirde, mayalanabilir liflerin parçalanmasıyla oluşan ve vücuda geçen kısa zincirli yağ asitlerinin karaciğere, pankreasa ve şeker metabolizmasına doğrudan etkisinin de payı olduğu ileri sürüldü.

Lifler genelde karbonhidrat yapısında olmalarına rağmen, vücuda emilmediklerinden enerji vermezler. Kalın bağırsağa kadar sindirilmeden gelen liflerden, mayalanabilir olanlar burada oluşan yağ asitlerinin vücuda emilmesiyle enerji verme potansiyeline sahiptir. Ama 1 gram lifin yalnız 1.9 Kalori verdiği bildirilmiştir. Ancak doygunluğu artırıp, açlık hissini azaltması, yağların emilimini olumsuz etkilemesi gibi, kiloyu azaltıcı yöndeki etkilerinin baskın olduğu ve sonuçta zayıflamaya katkı sağladığına ilişkin pek çok yayın vardır.

 

Mayalanabilir lifler, iyi mikropların üremesini artırır, bağırsakta polip ihtimalini azaltır, mineral emilimini kolaylaştırır. Ayrıca bağışıklığı güçlendirir ve bağırsak duvar iltihaplanmasını azaltır.

Bir zayıflama ürünü olarak glukomannan

Glukomannan, suda eriyen ve kalın bağırsakta mayalanabilen bir liftir. Bu yüzden suda çözünen ve mayalanabilen liflere ait daha önce saydığımız olumlu etkilere sahiptir. En kıvamlı liflerden biri olup 50 katına kadar su çekme özelliğine sahiptir.

Bu yazıda asıl değinmek istediğim, glukomannanın zayıflamaya tesiri konusunda yapılan bilimsel çalışmaların sonuçlarıdır. Önemli bazı çalışmaları ve çeşitli çalışmaların ortak değerlendirildiği 3 sistematik gözden geçirme ve metaanaliz sonuçlarını özet olarak paylaşacağım:

  • 2000 yılında yapılan bir araştırmada, şeker hastalığı başlangıcı sayılan “insülin dirençli” 45-65 yaşlarında 278 hasta, rastgele ikiye bölündü. 3 hafta süreyle, her 100 Kalori için yarım gram olacak şekilde günde 8-13 gram kadar glukomannan bisküvisi veya –kontrol için- buğday kepekli bisküvi verildi. İki haftalık arınma döneminin ardından bu kez gruplar çapraz değişimle ve yine 3 hafta süreyle bu ürünleri aldılar. Sonuçta suda çözünürlük oranları farklı olmakla birlikte, her iki grup da benzer miktarlarda lif almış oldular. Glukomannan alanlarda kan yağları ve kan şekeriyle ilgili laboratuvar değerleri iyileşmekle birlikte, her iki grupta da beden ağırlığında her hangi bir değişiklik saptanmadı.
  • 2005 yılında glukomannan ile yapılan kiloya yönelik 7 çalışma ile kiloya yönelik olmayan 5 çalışmanın değerlendirilmesinde, kilo kaybı miktarının belirtildiği iki çalışmada 1,4 ve 2,5 kilogram kadar kilo kaybı olduğu bildirildi. Diğer çalışmalarda da anlamlı kilo kaybı olmakla birlikte miktar belirtilmemişti. Bu gözden geçirme çalışmasında çalışmaların seçiminde özenli davranılmamış. Bu yüzden yeterince güvenilir olmadığını söyleyebiliriz.
  • Aynı grup 2013’te kendileri bir çalışma yaptı. 53 fazla kilolu kişiyi rastgele ikiye ayırdılar. 8 hafta süreyle üç ana öğünden bir saat önce bir su bardağı glukomannan veya ilaç taklidi (plasebo) verdiler. Çalışma sonunda her iki grup ta benzer miktarda, yalnızca 400 gram kadar kilo kaybetti. Yani glukomannan kilo kaybı için işe yaramadı. İşin ilginci, iştah, doygunluk, beden bileşimi, kan yağları ve kan şekeri ölçümlerinde de her hangi anlamlı bir fark saptanmadı.
  • 2008 yılında yapılan ve usulüne uygun yapıldığı düşünülen 14 çalışmanın 531 katılımcısının değerlendirildiği bir sistematik gözden geçirme ve meta-analizde, günde 1,24 gr tabletlerden 15,1 gr bisküvilere kadar uzanan geniş bir glukomannan doz ve form yelpazesinde,
    • 3-16 haftalık kullanım sonucu; ortalama 5,2 haftalık kullanımla 50 gramla 1.530 gram arasında değişen, ortalama 790 gramlık bir kilo kaybısaptandı.
    • Kan yağlarından toplam ve kötü kolesterol olan LDL kolesterolün ve trigliseritin azaldığı; iyi kolesterol olan HDL kolesterolün değişmediği görüldü.
    • Kan şekerinde düşme saptandı.
  • 2014’te yapılan bir sistematik gözden geçirme ve meta-analizde, 1989-2007 yılları arasında, 3-12 hafta süreyle, günde 1000-3870 mg glukomannan alanlardan oluşan, usule uygun yapılmış 9 çalışma ve 301 katılımcı değerlendirildi. Glukomannan alanlarla kontrol grubu arasında, beden ağırlığının %0.25’ine karşılık gelen yalnızca 220 gramlık bir kilo kaybı farkı saptandı. Dozla kilo kaybı arasında doğrusal olmayan bir ilişki vardı. En fazla kilo kaybı günde 3.000 mg alanlardaydı.
  • 176 toplu hasta, 1200 Kalorilik diyetle birlikte glukomannan, glukomannan+guar gum, glukomannan+guar gum+alginat şeklinde farklı lif gruplarına ve ilaç taklidi (plasebo) grubuna rastgele örneklendi. 5 haftalık tedavi sonrasında, tüm gruplarda plaseboya kıyasla haftada yaklaşık 800 gram ve toplamda 4 kg’lık kayıp olduama lif desteği alan gruplar arasında fark saptanmadı. Bu glukomannana diğer liflerin eklenmesinin kilo kaybına anlamlı katkı sağlamadığını göstermektedir.

Glukomannan çözünebilir ve mayalanabilir bir lif olarak pek çok olumlu özelliğe sahip olmakla birlikte, zayıflamaya etkisi sınırlıdır. Diyet, egzersiz ve davranış değişikliği gibi diğer zayıflama çabalarına destek olarak düşünülebilir.

***

Glukomannanın çok önemli yan etkileri yoktur. Genellikle iyi tolere edilir. En sık yan etkiler aşırı gaz, hazımsızlık hissi ve ishaldir.

Aşırı su çekip şişebilmesi nedeniyle, tablet şeklinde alındığında, nadiren yutakta, daha nadir olarak bağırsakta tıkanmaya neden olabildiği bildirilmiş, bu yüzden tablet formları piyasadan çekilmiştir. Aynı şekilde glukomannanlı jelibon denilen jelatinli şekerler, çocuklarda boğulmaya yol açabilme riski nedeniyle ABD, Avrupa ve Avustralya’da yasaklanmıştır.

Kan şekeri düşmesine katkıda bulunduklarından, şeker düşürücü haplarla birlikte alınmayıp şeker düşürücü hapların glukomannandan ya bir saat önce ya da 4 saat sonra alınması önerilir.

***

Bütün bunlardan sonra, liflerin çok olumlu etkilere sahip besin unsurları olmasına, özellikle suda çözünür ve mayalanabilir liflerin bu olumlu etkilere daha da fazla sahip olmasına rağmen, suda çözünür ve mayalanabilir liflerden biri olan glukomannanın zayıflamaya katkısının sınırlı olduğu görülüyor. Çoğu çalışmada kayıpların gramlı rakamlarda kaldığını gördük. Ürünün reklamında da kullanılan iyimser bir araştırmada bile kaybın 2,5 kilogram olduğu bildirilmiş.

Bu yüzden “hızlı sonuç veren zayıflama ürünü” ve “diyet ve spor yapmanızı gerektirmez” gibi iddialara katılmak mümkün görünmüyor. Zaten, Avrupa Gıda Güvenliği Kurumu (European Food Safety Authority), zayıflama için kullanılacaksa, glukomannanı kalori kısıtlamasına ek olarak, 1-2 su bardağı suyla birlikte, öğünlerden bir saat kadar önce en az birer gramdan günde en az toplam 3 gram kullanmayı tavsiye etmektedir. Suyla alım, ürünün su alarak şişmesiyle kütle etkisini artıracaktır.

Ayrıca ABD’de tüketici haklarına yönelik “Federal Trade Commission”, glukomannan destek ürünlerinin yanıltıcı ve abartılı iddialarla satılmaması konusunda şirketleri uyardı.

Mütevazı kilo kayıplarına rıza gösterenler için, yan etkisi az, üstelik ayrıca bazı olumlu sağlık etkileri nedeniyle iyi bir ürün olduğunu düşünüyorum. Ama bence bu üründen en büyük yararı, özellikle yemeklerden sonra kan şekeri düşmeleri yaşayan, fazla kilolu, şeker hastalığına eğilimli, trigliserit dediğimiz kan yağları yüksek “insülin direnci” bulunan hastalar görür.

***

Aslında günümüzde gıda endüstrisi ürünleri liflerinden ayırmış, halk da bu şekilde “saflaştırılmış, rafine” ürünleri daha çok tercih etmektedir. Sonuçta tüketmemiz gerekenin çok altında lif tüketiyoruz. Günde en az 25-30 gram lif tüketimi önerilmektedir. Tıp Enstitüsü (The Institute of Medicine), bu rakamı kadınlar için 25, erkekler için 38 gram olarak bildirmiştir.

Brokoli, havuç, soğan, patates, şalgam, turp, karnabahar, yeşil fasulye, kabak, kereviz gibi sebzeler; incir, avokado, erik, çilek, yaban mersini, muz, kabuklu elma, armut, ayva, kivi, üzüm, domates gibi meyveler; yulaf, arpa, çavdar gibi tam tahıllar; keten tohumu gibi yağlı tohumlar ve badem gibi kabuklu kuru yemişler, bol lif içerirler. Bu besinler yeteri kadar tüketildiğinde başka lif desteklerine gerek olmayabilir.

Kaynak: http://drpozitif.com/diyet.aspx/Bir-zayiflama-urunu-olarak-Glukomannan

Shaker Hediye

shaker hediye Fiber Shake’inizi 30 günlük  yada 60 günlük alın, lisanslı Shaker hediyemiz olsun.

1 Aylık FiberShake 119 TL + SHAKER HEDİYE! + ÜCRETSİZ KARGO

2 Aylık FiberShake 199 TL + SHAKER + YAŞAM KOÇU/BESLENME UZMANI DESTEĞİ + ÜCRETSİZ KARGO

Şimdi online alın kapıda dilerseniz nakit dilerseniz kredi kartı ile ödeyin.

Orjinal Fiber Shake Satın Alma Linki

Fiber Shake Kullanıcı Yorumları

Fiber Shake Kullanıcı Yorumları

fiber shake kullanici yorumlari

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mert Açıköz / İstanbul – Öğrenci

Sürekli dışarıdan yediğimden dengesiz besleniyordum neredeyse günde 2 kez döner ekmek, dürüm yiyordum kilo almaya başlamıştım son zamanlarda. Şuan 4 gün oldu ne döner nede dürüm yemedim 🙂 canım istemiyor ama kendimi de bir o kadar enerjik hissediyorum teşekkürler…

Fiber Shake Yan Etkileri

Fiber Shake Yan Etkileri

Fiber Shake Yan Etkileri

Fiber Shake tamamen doğal bir üründür. Bu konuda uzmanlaşmış olan Amerikan üniversitelerinde geliştirilen özel formülü sayesinde fiber shake her bireyin rahatlıkla tüketebileceği doğal bir besin takviyesidir. “Fiber Shake kullanıcılarından henüz hiç bir şikayet geri bildirimi gelmemiştir.”

 

Ancak her üründe olduğu gibi fiber shake bazı bünyelerde alerjik tepkimeye neden olabilir, tıpkı süte yada buğdaya alerjisi olan insanların olduğu gibi fiber shake içerisindeki doğal bileşenlere alerjisi olan kişilerde lokal kaşınma veyahut kızarıklık gözlemlenmesi mümkün. Ama bu orana yüzdeyle ifade edilemeyecek kadar az bir oran olacaktır. Şunu özellikle belirtmekte fayda var, “Fiber Shake” piyasaya çıkmadan önce tüm alerjik testleri geçmiş ve denekler hiç bir sorunla karşılaşmamıştır. En iyi sonuçlar ise fiber shake kullanıcılarının ürünü kullandıktan sonra yaptığı geri bildirimler ile belli olacaktır.

 

 

Fiber Shake Kaç Para? Fiber Shake Fiyatları

Fiber Shake Fiyatları

Fiber Shake satın almaya karar verdiniz yada almayı düşünüyorsunuz ancak bu kadar ünlü ile reklam yapan bir ürünün fiyatını duymaya da çekiniyorsunuz durFiber Shake Fiyatı herhalde. Düşündüğünüz gibi değil aslında. Fiber shake fiyatları düşülenin aksine oldukça uygun fiyatlı. 10 Günlük kullanma denk gelen fiber shake fiyatı 49 tl. Diğer fiyat seçenekleri ise aşağıdaki görselde mevcut.

 

fibershake siparis ver